忘れないうちに 書き留めておかないといけない、 昨日のヨガ祭りのこと。 昨日は一日、ヨガ合宿のような祭りのような一日で ８時からいつものようにアシュタンガヨガのクラスがあり 一度家に帰ってまた３時からアシュタンガ。 ハーフプライマリーを一日のう…